羽瀬萌のインスタグラム(megugumigumi) - 1月20日 15時46分
@t.balance
パーソナルジム、初めて行ってきました❗️❗️
完全予約制、個別トレーニングなので密にならず今の時期にも安心です☺️☺️
ティーバランス西新宿店に行きました🏃♀️
@kn530_t
↑はせめぐのトレーナーの先生はkono先生でした❗️初パーソナルということでわかりやすく教えて頂きました🤩🤩
東京、神奈川には13店舗🏃♀️
大阪に店舗目が梅田に❗️さらに、四ツ橋店が今月オープンしたばかりです🎉
今は入会金が無料キャンペーン中❗️
1回60分6300円以下❗️
業界最安値らしいですよ😎✨
レンタルウェア、タオル、水、プロテインが無料なので手ぶらでも行けちゃいます🎵
トレーニング後にすぐプロテインが飲めるのが良いですよね😊😊
なんとなくの筋トレをたまーにしかしていなかったので(つまり何もしていなかった😩)これからは定期的に通って体のトレーニングをして引き締められたらなぁーと思います🥺🥺🥺
ちなみに次の日に腹筋背筋お尻しっかり筋肉痛がきましま😳😳😳効果をすぐ感じられて嬉しい❗️
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2021/1/20