柏崎桃子のインスタグラム(momoko_kashiwazaki) - 1月19日 21時02分

作り置き生活、4週間が過ぎました。

飽きずに良くやったなーと😂

16時間断食はまだ1週間。

減ってくれたのでまた継続です😊

楽しまないとすぐにやめたくなっちゃうのでモチベーションあげる工夫をしながら。

ダイエット始めて1年も過ぎたな。

胃はどんどん正常化してる気がします。

身体よ覚えろ！
形状記憶だ！！

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