東京スポーツ・レクリエーション専門学校のインスタグラム(jikeitsr) - 1月16日 16時50分
🏫選択授業👨🏫
選択授業の機能改善実践の様子を
お届けします‼️
機能的なトレーニングができるよう
実際に動かしながら身体の
コンディショニングを学んでいます!
さらに、トレーナー側とトレーニー(実践)側
両方行うことによって、【見る眼】も養います👀
授業を聞くだけと実際にやるのでは
上達のスピードが違いますよね😏
#選択授業
#機能改善
#機能改善実践
#トレーニング
#コンディショニング
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
41
0
2021/1/16