坪井ミサトのインスタグラム(misato1030) - 1月16日 10時42分

.
.
いつかの #ミサト飯 🍴
.
1日1サラダは必ず食べます🥗
具はビタミンEや食物繊維など
栄養が豊富なアボカドと
タンパク質のゆで卵が鉄板♡
.
肉じゃがは圧力鍋でパパッと作りました🙂
.
ローストビーフは
家の近くにお肉屋さんがあるから
つい寄ってしまう…
🥩の誘惑には勝てません…😛
.
いっぱい食べて免疫あげて
適度な運動が健康の秘訣✨
.
私の料理モットーは
時短簡単ヘルシー🍴
.
.
#ミサト飯 #余り物レシピ #余り物ごはん #あまりものレシピ #健康ごはん #おうちごはん #お家ご飯 #healthy #fitness #fitnessgirl #run #running #野球 #野球女子 #food #japanesefood #cooking

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する