笹倉麻耶のインスタグラム(nicomaya2525) - 1月13日 08時01分
年明けから
体のラインを見直し☝
️
久々のジムを再開。
お腹周りをどうにかせにゃ😆
写真、こんなカッコつけてるけど
チラ見えしてるヘソ周り
ヤバいよね、プニプニだよね😖
着たい服が着れなくなるのは嫌だ!と、
年末から計画を立てて
年明けすぐジムに行き始めたんだ
トレーナーさんには
お腹周りをリクエスト
この日は筋トレがかなり久しぶりだから
かなり緩やかに組んでくれたと思うけど
翌日、お腹がバッキバキに痛かった😵
久しぶりの筋肉痛✌️
カッコつけてる1枚めの写真とは
対照的な
ヘナちょこ腹筋動画が笑える
恥ずかしすぎるわ😆
サクサク腹筋してた頃が懐かしい。
頑張って自宅トレもしていこう💪
私が通っている、パーソナルジム
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私も頑張ります♡
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2021/1/13