笹倉麻耶のインスタグラム(nicomaya2525) - 1月13日 08時01分


年明けから
体のラインを見直し☝
️
久々のジムを再開。
お腹周りをどうにかせにゃ😆


写真、こんなカッコつけてるけど
チラ見えしてるヘソ周り
ヤバいよね、プニプニだよね😖


着たい服が着れなくなるのは嫌だ!と、
年末から計画を立てて
年明けすぐジムに行き始めたんだ


トレーナーさんには
お腹周りをリクエスト
この日は筋トレがかなり久しぶりだから
かなり緩やかに組んでくれたと思うけど
翌日、お腹がバッキバキに痛かった😵
久しぶりの筋肉痛✌️


カッコつけてる1枚めの写真とは
対照的な
ヘナちょこ腹筋動画が笑える
恥ずかしすぎるわ😆


サクサク腹筋してた頃が懐かしい。
頑張って自宅トレもしていこう💪


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2021/1/13

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