テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 1月11日 19時05分
【下味冷凍💡】豚バラ冷凍作り置き2種 (生姜焼き/ ネギ塩)
下味をつけて冷凍しておくだけ!
あると時短になる#作り置き レシピを2つまとめてご紹介するよ😋
【作り置きポイント】
・保存する際は、袋を平らにならして空気を抜いて閉じ、冷凍する。
・冷凍したものを使用する際は流水につける、もしくは半日~1日ほど冷蔵庫で置いて解凍する。
■材料
《生姜焼き》
【A】
豚バラ肉 200g
玉ねぎ 1/2個
醤油 大さじ1.5
みりん 大さじ1
すりおろし生姜 大さじ1.5
ごま油 小さじ2
千切りキャベツ 適量
ミニトマト 適量
《ネギ塩》
【A】
豚バラ肉 200g
長ねぎ 1/4個
酒 大さじ1
塩 小さじ1.5
サラダ油 小さじ2
コショウ 適量
水溶き片栗粉
ご飯 適量
青ネギ 適量
■手順
1. それぞれの袋に【A】の材料を入れて揉み込む。
2. 平らにならして空気を抜いて閉じ、冷凍する。
3. 使用する際は流水につけて解凍、もしくは半日ほど冷蔵庫に置いておく。
4. 《生姜焼き》
5. 熱したフライパンにごま油を入れ、解凍された具を入れる。
6. 10分程炒め火が通ったらお皿に盛る。
7. 《ネギ塩》
8. 熱したフライパンにサラダ油を入れ、解凍された具を入れる。
9. 10分程炒め火が通ったらコショウをかけ、一旦火を止め、水溶き片栗粉を入れ全体を混ぜ再び火をつける。
10. ご飯の上に盛る。
11. 青ネギをかけて完成。
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2021/1/11