岡田美里のインスタグラム(millieokada) - 1月10日 20時03分

明日からのグループファスティングは満席🈵でスタートです。
10日後には痩せている…のが醍醐味✨

ですからちょっとぐらい食べてもいっか！ってお餅つきもして…。

リセットになるためか、低い私の血圧が、毎回ファスティング初日に正常値になり継続されるので不思議。

#ファスティング
#ファスティング5日間チャレンジ
#初心者さんは3日
#質問には師匠が答えをくれます
#師匠の教え
#師匠は私の幼馴染

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