スパラクーア公式さんのインスタグラム写真 - (スパラクーア公式Instagram)「. ／「あったかい」がわたしを守る。からだと心のための #温活＼ . わたしたちは今、力をあわせてお互いの健康を守らなければいけない状況を迎えています。まずは「自分がかからない」ために、免疫力をしっかり上げておきたいですよね。寒い季節こそ、いつもあたたかくして体温も代謝も上げる「温活」が大事。 1日24時間、“3つの首”といわれる首・手首・足首とお腹を冷やさない工夫をしましょう。 . また海外では、室内の温度が下がると、循環器病や呼吸器疾患が起きやすいという研究があるそうです。ステイホームの時間も、お部屋の中を十分あたたかくして過ごしましょう。もちろん「お風呂」は欠かせませんよ！ . スパラクーアでも現在、しっかりと感染防止対策をしながら、2/28（日）までの期間で「温活」をテーマにしたキャンペーンをおこなっています。温熱・保温効果の高いスパラクーアの天然温泉と、身体の中から活性化させてくれるスパイス＆ハーブとの相乗効果で、からだを深部からあたためられるメニューを取りそろえています。 SpiceとHerbで温活美人 in Spa LaQua　▼ https://www.laqua.jp/topics/list/2020_SH_onkatu/ . ※一都三県緊急事態行動の発出を受け、1/8（金）～2/7（木）の期間は20：00までの時間短縮営業を行っています。ご注意ください。 . 必要以上の不安やストレスで免疫力を下げないよう、気持ちがあったかくなるような「心の温活」も忘れずに♪ ------------------ スパラクーアへのご入館・ご滞在におきましては、皆さまに感染予防対策のご協力をお願いしております。ご不便をおかけすることもあるかと思いますが、何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。 ▼感染予防への取り組みはこちら https://www.laqua.jp/news/oshirase0625_spa/ ------------------- #スパラクーア #天然温泉 #温泉 #サウナ #リラックス #リフレッシュ #免疫力 #癒やし #心にも潤いを」1月10日 17時56分