光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 1月10日 12時04分

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morning!

お家時間の、楽しみがまた増えた。

@madang_sakai が届いたー！

コロナ渦が落ち着くまで、またお家時間が

増えそうなので、今回も冷凍保存できるものを

沢山オーダーしました。

#おうちマダン

マダンのセロリのキムチは大好物で

私、ひとつじゃ足りない！

マダンのおかげで、自分で韓国料理が

作れるようになりました。

お取り寄せは、材料を混ぜて焼くだけ

温めるだけですが、丁寧に作り方や

レシピをいつも書いてくださるので

私のチゲや純豆腐は、めちゃくちゃ美味しい。😂

こんな時期こそ、コーン茶で免疫力アップ！

コーン茶は、血糖値を抑えて血圧を下げる。

抗酸化作用が強いから、アンチエイジングにも良い。

利尿作用、水溶性食物繊維が豊富で

大腸内で善玉菌の餌になるので免疫力もアップ。

つまり、インフルエンザや風邪、コロナ予防に

なります。

血中のコレステロール値を低下させ

悪玉コレステロールを減らす作用があるので

食事と一緒にとると、さらに◎

マダンのコーン茶は、香ばしくて本当に美味しい。

いつも、完売していたマダンのハンバーグ

やっと食べれる。

嬉しいー！

今日のお昼は、チャプチェだ！

マダンは、全国発送してくれます。

私は、マダンが韓国料理で1番好き。

@sejoonism いつも、美味しい韓国料理

ありがとうございます。

焼肉韓国料理　마당 マダン

〒590-0112　大阪府堺市南区岩室142-11
TEL: 072-235-3053

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