望月成晃のインスタグラム(mochizuki.masaaki) - 1月10日 11時08分
寝起きに2時間ほど身体を動かしたが鼻水出そうになるも汗水は出ないという体感温度マイナス5度の道場
第一食目は卵3、米茶碗半のキムチチャーハン
ちゃんこ鍋作り途中の鶏肉を分けて貰って、仕上げにゴマと海苔をたくさんかけたら、なかなかの味で、なかなかのヘルシーさ
そんなわけで開幕二戦目も「代打屋モッチー」頑張ってまいります
(昔「代打屋トーゴー」という漫画が好きだった)
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
415
2
2021/1/10