梅澤友里香さんのインスタグラム写真 - (梅澤友里香Instagram)「@studio_minaka_ 月1WS🌟 人数制限をし、少人数で開催致しました🙏🏻 出来る対策はしっかりと行いもちろんそれぞれの意志や事情と向き合いこんな時だからこそやっぱり『yogaって良いな❤️』って思います🥺 体を動かす事は必ずこの先、例えば5年。10年。先の自分の強さに必ず繋がります。 yogaは体を強く柔らかくもするし心も強く柔らかくしてくれる。選ぶ・見極める力がヨガの教えが、そしてasanaを通しても教えてくれる✨ やみくもでもなく考えなしでも無く自分にとって誰にとって元気ならば元気なうちに。元気な時にしか出来ない対策や予防を。きっとそれは自分にも誰かにとっても明るい未来なはず。願いは明確にそしてその想いに向けて行動する事で必ず近付く。どうか近い未来も遠い未来も　優しくて笑顔がある明るい未来でありますように🙏🏻 皆さんとハグしたり沢山お喋り出来るような状況ではありませんが私が伝えたい事伝えさせて頂ける今日という日に感謝します🙏🏻✨ マスクで隠れていても皆さんの優しい表情が印象的です❤️ 本当にありがとうございました❤️ asanaクラスの後はアーユルヴェーダ簡単ドーシャチェックとオリジナルアロマスプレー作り❤️ マスクに吹きかける #アロママスク是非楽しんで下さいね❤️ 今回のWSサポートしてくれたフレーバーライフ社さん！本当に本当にありがとうございました🥺✨ 次回の私のstudioMINAKA 月1WSは 2/13（土）14:30〜遂に再開！まかゆりコラボ😭❤️ ヨガ✖︎vegan sweets @makayuri_collabo.yoga_food @m.cookingsalon ⚠️予約は1/15スタートです！緊急事態宣言明けバレンタイン企画❤️ お楽しみに💕 studioMINAKA1月のWS 次回は1/23（土）浅野佑介先生！ @yusukeasano （※状況によりスケジュール変わる場合は都度お知らせ致します🙏🏻） 2月のWSは 2/13（土）梅澤友里香 2/27（土）山下恵先生 @yamashita.megumi こんな時ですが心の熱も絶やさず❤️ 体の熱も絶やさず💪 studioMINAKAは緊急事態宣言中営業時間を20:00までとし、一部スケジュールを繰り上げて営業致します🙏🏻 詳しくはスタジオHPをご覧下さい🙏🏻 今日もありがとうございました🥺🙏🏻❤️ #studioMINAKA #スタジオミナカ #小田原 #ミナカ小田原 #小田原ヨガ #ヨガつぶやき #星読みyogini見習い中 #ヨガ哲学　 #インド占星術 #健康美 #インナービューティー #哲学 #ヨガレッスン #vegan #ベジタリアン #organic #wellness #yoga #yogainstructor #ヨガ #ヨガインストラクター #asana #美と健康 #beauty #health #yogalife #naturalbeauty #fitnessmodel #yogini」1月9日 20時43分