間瀬ゆきのインスタグラム(maseyuki) - 1月7日 11時44分

ダイエットの話🐷
ちょうど1年前の写真見て衝撃を受けてる😂

1枚目だけ見たら、なんてことないけど、
実は、あまりに太りすぎてて
（この時出産後5ヶ月）
全貌は写真2枚目なんだけど
切り取ってストーリーに載せた👻

3枚目の写真なんて
めっちゃカメラ目線してるけど
二の腕のたくましさったら😂

その後死ぬ気でダイエット頑張って
写真4枚目のように去年の8月には
デニムもサイズ23でもブカブカになったくらい
出産直前からだと20kg痩せたんだけど
（詳細はトップページのダイエットハイライト見てね）

実は、年末年始に思う存分飲み食べしたのと、
息子のちょっと早めのイヤイヤ期が始まって以来、
ストレスとかで甘い物食べちゃったり、
息子が歩き始めてからは
息子を歩かせるのがメインになって
バギーランも抱っこ紐ウォーキングも
ほとんどできずにいたら

1番痩せた11月から
気付いたら3kgリバウンドしてた😱

本当さ、ダイエットも大変だけど、
痩せたのを維持するのって
もっと大変だよね😭

維持してる人たちって本当すごい。

特に小さい子どもいて
自分の時間を自由に使えないのに
維持できてる人は
かなりの努力してると思う🥺

私もまた頑張る✨
#宣言しないとできないタイプ だから
インスタで決意表明する😝

さーて、頑張ろう💪

#産後ダイエット #ダイエット

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