栄川乃亜のインスタグラム(noa_eikawa) - 1月6日 22時20分
♡♡♡
今日はジムに行ってきたよ🏃♀️
久々に体を動かしたから
ヒィヒィ言いながら頑張った!笑
下腹部、お尻、脚と気になってる部分に
しっかり効くトレーニングをしてもらいました( ᷇ᵕ ᷆ )
今までも運動はたまにしてたけど、
痩せるために必要な筋肉や鍛え方を
ここまで細かく教えてもらったのは初めて😳✨
もっと歳をとってからが怖いので
今のうちから運動する習慣を
つけようと思う!!!!
今日はこちらのジムで
トレーニングしてもらいました💁♀️
@b_concept_japan
@b_concept_tokyo_kanto
店舗も色んなところにあるので
近くて通いやすくて良い⸜❤︎⸝
クーポンを頂いたので通いたいな〜て方は
お得になるので使ってね😌
クーポンコード☞ bc_eikawa
#bconcept #ビーコンセプト #池袋店
#パーソナルジム #トレーニング #ダイエット
#脚痩せ #ヒップアップ #くびれ #下半身痩せ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,134
72
2021/1/6