森絵里香のインスタグラム(morierika0502) - 1月5日 22時49分

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2021年の美容はじめはやっぱりバストから！
という訳で仕事始めの前に朝イチで @becon.ebisuuu に施術を受けに行ってきました
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冬初めくらいから忙しさを理由に色々怠けていた結果、見事にセラピスト佐藤(写真3枚目のツルピカお肌の持ち主)から、
『お肉かたい』『脇周りのもたつき』『夏の時の体と違う』
なんてビシバシ有難い忠告を受けて、慌てて来週・再来週と予約をいれてきました…
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特に背中！！中々自分では見えない部分だからこそ、たまに鏡や写真でチェックする事をオススメします
ニットの上からお肉のもたつきを感じたら要注意…
気付いたらその瞬間からケアしていきましょ✨
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私は今月大切な撮影もあるのでサロンでのケアも多めに入れたけれど、
セルフケアなら
☑︎湯船につかる
☑︎手が届く範囲でOKなので気になる方お肉をモミモミ
☑︎ブラジャーの見直し
☑︎ちゃんとワイヤー付きのブラジャーをつける
あたりから気をつければ少しずつ変化が出ると思います☺️
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かく言う私も張り切るとすぐ力尽きるタイプなので 笑
毎日のルーティンに少しずつ組み込んで無理なくケアしていくつもりです
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#美容はじめ
#やっぱり
#バスト から
#セルフケア を取り入れつつ
#プロにも任せます✨
#ビーコン麻布十番店
#オーナーセラピスト

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