板橋瑠美のインスタグラム(rumi_official_0616) - 1月5日 18時32分
My favorite💋
痩せ体質作りに欠かせない筋膜リリースに出会ってから一年♡
年末に、筋膜リリース納めを✨✨
一年前はとにかく浮腫みやすくて老廃物が、溜まりやすかった!!
anti-aging salonで筋膜リリース(ちょいと痛め)ガッツリやってもらうと、
体もめちゃくちゃ軽くなるしとにかく代謝が良くなります❤️
無くてはならない存在です♡
ビフォーアフターも安定の腰回りくびれが💕
お腹ぺたんこになると嬉しいし縦ライン出ると嬉しい😭😭😭
下半身が特に軽くなったから本当歩いててルンルンしちゃいますw❤️
あとはせっかく綺麗にしてもらったから、普段から浮腫みにくい生活も心がけてます👍
今年も筋膜リリースして、体の内側からアンチエイジングしたいと思います♡
最後は、美人オーナーのなおみさんと、ブーメラン🪃❤️w
@antiagingsalonaoyama
@鮎河ナオミ
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2021/1/5