黛英里佳さんのインスタグラム写真 - (黛英里佳Instagram)「お弁当スタート🍱 おにぎりにして欲しいと言われたので梅と塩昆布の玄米おにぎり🍙 キャベツとザーサイのラー油和え鶏肉と蓮根とさつまいもの甘酢炒めあおさの卵焼き金時人参のマスタードマリネしいたけのニンニクバター焼きブロッコリー塩茹で蒸しさつまいも残り物も入れていますが(笑)おにぎりだとおかずたくさん作らなきゃなのでちょっと大変🙀 #弁当#地味弁#おにぎりはアルミホイル派」1月4日 17時15分