瓜生明希葉のインスタグラム(akiha_uryu) - 1月3日 11時13分

明けましておめでとうございます☺️！

今年習慣化させたいことは、家族が起きる30分前に起きて毎日ヨガをすること！早速3日続いた😏(3日かよっ)。

１日のはじまりのムードでその日のカラーが決まるといっても過言ではない。心を強くして続けます😚

今年は心身健康であれば100点満点。
口角あげていきましょう！
今年みなさまの心がピースフルで
やさしい気持ちでありますように。

#今年の目標
#happynewyear
#newyearresolution

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する