福島和可菜のインスタグラム(fukushimawakana) - 1月3日 05時58分
おはようございます☀
昨日のジョグステーションも聴いて下さった皆様、ありがとうございました☺️
2021年1発目の放送🎙
今年の目標などを語りました🏃♂️
ちなみに去年の私の目標は…
🥇表彰台🥇に立つ事でしたが、
なかなか大会なども無く、
目標達成出来なかったので、今年は出来る目標を…と言う事で、
✨✨✨1km3分20秒✨✨✨
にしました🏃♂️🏃♂️🏃♂️
スピードのベースを上げる😁
頑張ってみたいと思います👍
柴田さんは、年間走行距離が目標‼️
お互いに達成出来る様に頑張りたいと思います✨
皆様のラン目標は❓
改めまして、今年のジョグステーションも、
よろしくお願い致します🥰
生放送から…事務所で色々を🤲
今日も早起きしてアウトドアです😊
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2021/1/3