テレビ朝日「家事ヤロウ」さんのインスタグラム写真 - (テレビ朝日「家事ヤロウ」Instagram)「簡単おうちレシピ3位『キング・オブ・悪魔のチャーハン』(2人前) ①フライパンにごま油(大さじ1)を引いて中火に熱し、溶き卵(1個)を流し入れ、木べらで大きくかき混ぜながら炒める ②卵に火が通ったらご飯(300g)を加えて強火で炒める ③ご飯と卵が馴染んだら天かす(大さじ3)青のり(大さじ1)2倍濃縮めんつゆ(大さじ2)塩コショウ(少々)を加えて混ぜ合わせて火を止める。 ④耐熱ボウルに③を詰め真ん中にピザ用チーズ(100g)を入れる ⑤ラップをふんわりとかけ600Wの電子レンジで2分加熱する ⑥皿の上にひっくり返して盛り付けたら、完成！ ★悪魔のおにぎりシリーズが炒飯に進化！やみつきの味に #家事ヤロウ #おうちレシピ #2020」12月29日 21時41分