阿部智帆のインスタグラム(chiho_abe829) - 12月29日 21時23分

🧘‍♂️💗
全米ヨガアライアンス
というヨガインストラクター資格の為の学校を卒業しました😊

コロナ禍で自分時間が増える中、
心と身体にもっと向き合いたい❣️

よし、身体を作り直そう‼︎

今の私に合うのは、ヨガかなぁ🤔
どうせやるなら、ちゃんとやろう‼︎

と、思い立ったら即行動で飛び込んだものの
ま〜ぁ想像以上に大変でした😳💦笑　

でも、
深い知識と思いやりをもって教えてくださる @airi_sakamoto_h 先生と
出逢えてよかったと思わざるを得ない、愛溢れすぎな同期のみんなのお陰で楽しく学ぶ事ができました🥰

たくさんの気付きと、かけがえのないご縁を頂いた数ヶ月。
数ある学校の中から @omyoga_life を選んで本当によかった♡

ヨガの魅力、少しずつでも伝えていけたらいいな💗

photo by @mayu__yoga ❤︎

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