星野リゾート 界の若者旅のインスタグラム(hoshinoresorts.kai) - 12月27日 00時24分

突然ですが、こちらは一体何でしょう？

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実は、界 箱根で、毎朝早朝に実施している「わらじ体操」のわらじです。
わらじ体操では、体験されるゲストの皆さんに、まずわらじを履いていただくことからスタートします。
わらじがはけたら、スタッフの声掛けにそって、深く呼吸をしながら、全身を動かしていきます。
単なるストレッチやエクササイズではない、ひとひねりが面白い体操です。
東海道を歩く旅人になったつもりで、脚や股関節周りを動かしてみましょう！
朝の運動は１日の代謝をアップさせる効果もあると言われています。
寒さでなかなか布団から出られない時期になりましたが、温泉の入浴効果をあげるためにも、界全施設でこのようなオリジナルの現代湯治体操をとりそろえております。1泊2日を存分に楽しむためにも、ぜひ早起きして参加し、身体をすっきりと目覚めさせましょう！

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