DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 12月25日 17時00分


2020年も人気♪無限シリーズ5選

①<パパっとすぐ出来る!やみつき塩だれレタス>
■材料 (2人分)
・レタス      1個(300g)
☆調味料
・塩        小さじ1/3
・鶏ガラスープの素 小さじ1/2
・酢        大さじ1
・ごま油      大さじ1
・おろしにんにく  小さじ1/3
・黒こしょう    少々
仕上げ用
・白いりごま    少々
■手順
(1)ボウルに☆を入れて混ぜる。
(2)レタスをちぎりながら1に加えてあえる。
(3)器に盛り、白いりごまをちらす。

②<あえるだけの簡単レシピ♪無限水菜>
■材料 (4人分)
・かにかまぼこ 8本
・水菜     1袋(200g)
・かいわれ   1/2パック
☆調味料
・ポン酢    大さじ1と1/2
・マヨネーズ  大さじ1と1/2
・ごま油    小さじ1
・塩こしょう  少々
■手順
(1)水菜、かいわれは根元を切り落とし、3cm幅に切る。
(2)かにかまぼこは手でさく。
(3)ボウルに☆を入れて混ぜ、水菜、かいわれ、かにかまぼこを加えてあえる。

③<10分でパパッと副菜!無限キャベツ>
■材料 (2人前)
・キャベツ     1/4個
・ツナ       1缶(約70g)
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・マヨネーズ    小さじ1
・ごま油      小さじ1
・こしょう     少々
■手順
(1)キャベツは千切りにする。(キャベツピーラーを使うと簡単に千切りできる♪)
(2)ボウルにツナ、キャベツ、鶏ガラスープの素、マヨネーズ、ごま油を入れて混ぜる
(3)ふんわりとラップをかけて600wのレンジで2分加熱する。
(4)全体をなじませるように混ぜたら、こしょうをふって完成。

④<和えるだけの激ウマおかず!無限豆苗>
■材料 (2人前)
・豆苗    1パック
・ツナ    1缶(70g)
・昆布茶   小さじ1
・マヨネーズ 小さじ2
・ごま油   小さじ1
・こしょう  少々
・すりごま  適量
■手順
(1)豆苗は根元を切り落として食べやすい大きさに切り、軽く洗って水気を切っておく
(2)ボウルに昆布茶、マヨネーズ、ごま油、こしょうを入れて混ぜる
(3)豆苗、ツナを汁ごと加えて混ぜる
(4)すりごまをかけて完成

⑤<副菜なのに主役級!無限かいわれもやし>
■材料 (2人分)
・かいわれ  1パック
・もやし   1袋
・ツナ缶   1缶
☆の調味料
・ごま油   大さじ1
・ポン酢   大さじ2
・すりごま  大さじ1
・塩こしょう 適量
■手順
(1)かいわれは根元を切り落とす
(2)もやしを耐熱容器に入れて、ラップをして600Wのレンジで2分加熱し、粗熱が取れたら、しっかりと水気を切る
(3)容器に☆を入れて混ぜ、もやし、かいわれ、缶汁を切ったツナ缶を加えて混ぜる

★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★
簡単おかずや時短レシピを
毎日動画でお届けしています!
⠀⠀
@DELISH KITCHEN
⠀⠀
フォロー、保存、いいね
をお待ちしています♪
★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★

<調理器具について>
・電子レンジを使用するレシピ
加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。
・トースターを使用するレシピ
通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。

#デリッシュキッチン #料理 #レシピ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単レシピ #簡単料理 #手作りごはん #晩ごはん #おうちご飯 #無限シリーズ #おつまみレシピ #おつまみ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

21,181

26

2020/12/25

小林加奈のインスタグラム
小林加奈さんがフォロー

DELISH KITCHENを見た方におすすめの有名人

IT・通信のおすすめグループ