TBS「世界くらべてみたら」さんのインスタグラム写真 - (TBS「世界くらべてみたら」Instagram)「台湾代表・ライラおすすめの風邪対策料理🍲  ☆薑母鴨(#ジャンムーヤー)の作り方☆  <材料> アヒル肉・・・900g (※鶏肉で代用してもOK) ショウガ・・・100g  米酒(米を原料とした蒸留酒)・・・300cc 豚骨スープ・・・2500cc ごま油・・・大さじ3 塩・・・小さじ1/2  (お好みの具材) 白菜 、キノコ類など  ①ショウガの泥をよく洗い流し、大きな塊に切って包丁の腹で叩いて身を割っておく。 ②アヒル肉(鴨肉・鶏肉)をぶつ切りにし、熱湯をかけて臭みを抜く。 ③土鍋にゴマ油をひき、①のショウガを少し焦げるまで炒めて香りを出す。  ※強火でやると苦みが出るので弱火で。 ④③に肉を入れ、強火で3分、ショウガと一緒に炒める。 ⑤米酒を加えて加熱しながら味を馴染ませる。 ④アルコール分が飛んだら、豚骨スープを入れさらに煮込む。 ⑤ナツメやトウキなどお好きな漢方をいれて煮込めば完成  ☆ポイント☆ お好みの具材など入れて鍋のようにお楽しみください!」12月23日 20時29分 - sekakura_tbs

TBS「世界くらべてみたら」のインスタグラム(sekakura_tbs) - 12月23日 20時29分


台湾代表・ライラおすすめの風邪対策料理🍲

☆薑母鴨(#ジャンムーヤー)の作り方☆

<材料>
アヒル肉・・・900g
(※鶏肉で代用してもOK)
ショウガ・・・100g

米酒(米を原料とした蒸留酒)・・・300cc
豚骨スープ・・・2500cc
ごま油・・・大さじ3
塩・・・小さじ1/2

(お好みの具材)
白菜 、キノコ類など

①ショウガの泥をよく洗い流し、大きな塊に切って包丁の腹で叩いて身を割っておく。
②アヒル肉(鴨肉・鶏肉)をぶつ切りにし、熱湯をかけて臭みを抜く。
③土鍋にゴマ油をひき、①のショウガを少し焦げるまで炒めて香りを出す。
 ※強火でやると苦みが出るので弱火で。
④③に肉を入れ、強火で3分、ショウガと一緒に炒める。
⑤米酒を加えて加熱しながら味を馴染ませる。
④アルコール分が飛んだら、豚骨スープを入れさらに煮込む。
⑤ナツメやトウキなどお好きな漢方をいれて煮込めば完成

☆ポイント☆
お好みの具材など入れて鍋のようにお楽しみください!


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2020/12/23

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