福山あさきのインスタグラム(fukuyama_asaki) - 12月22日 19時54分

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寒い…最近より一層寒くなったねー！
こんな寒い冬は鍋がたべたくなりません？🤤🥘
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今回は私がよく作る「簡単に作れる鍋レシピ」を紹介します(｀･ω･´)ｷﾘｯ
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📕うまうま味噌鍋レシピ (2人分)📕
1.のむシリカ 3カップ、味噌大さじ2.5、醤油大さじ2、砂糖大さじ1、和風だし大さじ1、にんにくチューブ大さじ1を鍋に入れる
2.キャベツ、もやし、ニラ、ネギ、タラ、鶏つくねを1で作った出汁に投入！
3.野菜とお肉に火が通ったら完成✨
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鍋って簡単だし美味しいし最高よね…へへ🙈
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最近はお水にもこだわって水道水じゃなくて、のむシリカを使用してるー！！シリカ水を使うと旨みがアップして美味しくなるの皆知ってた？
水が変わると料理って変わるんだなとあさ姉もびっくりしとる😳😳😳
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しかも！4大ミネラルが多く含まれてるから新陳代謝が上がってお肌の調子が良くなる効果があるんだって！素晴らしい✨
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あさ姉の鍋の〆はラーメン派です(ｷﾘｯ
みんなは何派？🙋‍♀️
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第3回のむシリカレシピコンテストを開催中！
料理テーマは「鍋料理」🥘
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みんなも自分のイチオシ鍋レシピを投稿しちゃおう！☟☟☟
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1. Instagramの公式アカウント「@nomusilica_official」をフォロー
2. のむシリカを使用したこだわり料理を撮影（第3回目のテーマは鍋料理）
3. テキストに簡単なレシピを記載
4. 料理写真に「@nomusilica_official」の画像タグ、テキストに「#のむシリカレシピ」のタグをつけて投稿で応募完了
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