永井葉月のインスタグラム(hazuki815hazuki) - 12月21日 20時12分

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Hazu'kitchen👩‍🍳✨
　　　　　〜Matcha Raw cake🍰〜
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ずっと作ってみたかったローケーキ ✨
48℃以下で調理されたもので
焼かないケーキなんだけど
何でローフードって言われるか知ってる？
何でローフードが良いのか知ってる？
Raw⇨生　food ⇨食べ物って意味なんだけど、
生で食べることによって
植物の酵素や栄養素を効果的に摂れて、
健康や美容.ダイエットにも効果があるからだって☺️
普通のケーキよりもカロリー低いし
アイスケーキみたいなイメージ🍨
皆んなにも食べてほしい🤣💗
前はチョコレートやったので
今回は抹茶ローケーキにしたよ🍵
色々勉強したいな〜。
いつか皆さんに食べさせてあげれるくらい
頑張ります笑💪😆
だれか詳しい人いたら教えてください✨
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