MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム写真 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「はじめて与える果物、どんな調理方法が良いのか悩んでいませんか？ゴックン期のみかんの調理方法をご紹介します。酸味の少ないみかんを選ぶのがポイント！ ⠀ 【きほんの離乳食　みかん（ゴックン期　生後5〜6か月頃〜）】 ⠀ ■材料みかん　適量（酸味の少ないものがオススメです）お湯　　適量 ⠀ ■作り方〈こし器〉皮と薄皮をむき、実の部分を裏ごし器でこす。 ⠀ 〈だしパック〉皮と薄皮をむき、だしパックに実の部分を入れて果汁を絞る。 ⠀ 〈レモン絞り器〉皮付きのまま横半分に切って果汁を絞り、茶こしなどの網でこす。 ⠀ 〈薄める〉みかんの果汁と同量の茹で薄める ⠀ ※はじめの頃は、耐熱容器に入れふんわりラップをかけてレンジ（600w）で約10秒加熱してから与える。酸味がやわらぎ食べやすくなります。 ※みかんだけで食べにくい場合は食べ慣れている食材に混ぜてあげてもOK ⠀ 対象ゴックン期（生後5〜6か月頃）〜召し上がっていただけます。 ⠀ 過去の離乳食を #ママデイズ離乳食でご覧いただけます。ぜひご覧ください！ ⠀ ■保存する場合冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱すると良い。冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ※作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。 ※清潔な保存容器を使用してください。 ※解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。 ⠀ ※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。 (▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ） ⠀ また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。　[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生　[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ ⠀ 参考になったらハッシュタグ #mamadaystv をつけて教えてくださいね♪ ⠀ #mamadays #ママデイズ #育児ママ #育児中 #育児あるある #ママスタグラム #子育てあるある #ベビスタグラム #初めての育児 #初ママ #初めての育児 #赤ちゃんがいる生活 #離乳食デビュー #離乳食はじめました #時短料理 #時短レシピ #時短ごはん #主婦の味方 #離乳食ストック #離乳食レシピ #離乳食作り #ママデイズ離乳食 #離乳食初期 #みかん #離乳食みかん #ゴックン期 #ごっくん期」12月18日 18時00分