三ツ廣政輝のインスタグラム(masaki_mitsuhiro) - 12月16日 20時47分

🔥100日後に腹筋割るアナウンサー🔥

社会人になって20代30代の方は体型維持に苦労しますよね…。
フォロワーの皆さんから体型維持について質問をもらいますが、私もそんな悩みを抱える1人です。(写真2枚目😇)

そこで！一体どんなことをやれば理想の体を手に入れられるのか！私が実践して、100日後に腹筋バキバキな理想の体を手に入れます！

start(12/16)▷68.5kg/19.5%

インスタとTwitterで毎日のトレーニングや食事とともに経過を発信します！

https://mobile.twitter.com/mitsuhiro1179

少しでも皆さんの参考になればいいなと思います！
暖かく見守ってください！がんばります💪

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