宮川杏奈さんのインスタグラム写真 - (宮川杏奈Instagram)「#パーソナルトレーナーの食事 #低糖質トレーナー . 動かないとお腹空かないーって時もあれば 無性に何か食べたいーって時もあって 体重管理が大変です😅💦 . ただ浮腫んで増えていた分の体重が ここにきて落ちてきているので 身体が少し楽です🤲🏼 . 私の場合は妊婦だからだけど やっぱり大きな体で生活するのはキツいですね😂💔 スマートな方が本当に楽だし 健康的だし些細なことがスムーズだし 体も身軽の方が心も身軽な気がしましたね‼️ . 産後ダイエットを焦ってはいませんが 心も体も健康的に 生活しやすい身体を作っていきたいですね🐻‍❄️💕 .  #パーソナルトレーナー #筋肉女子 #トレーニング女子 #ケトジェニックライフ #ケトジェニックダイエット #ボディメイク #フィットネス #ダイエット #トレーニング #ワークアウト #低糖質高タンパク #低糖質ダイエット #低糖質 #ローカーボ #ロカボ食品 #ロカボ #低糖質ごはん #糖質オフ #パーソナルトレーナーの生活 #トレーニングジム #パーソナルトレーニング #プライベートジム #パーソナルトレーニングジム #おうちごはん #お家ごはん #妊婦ごはん  #妊婦体重管理」12月16日 11時02分 - an1221na

宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 12月16日 11時02分


#パーソナルトレーナーの食事
#低糖質トレーナー
.
動かないとお腹空かないーって時もあれば
無性に何か食べたいーって時もあって
体重管理が大変です😅💦
.
ただ浮腫んで増えていた分の体重が
ここにきて落ちてきているので
身体が少し楽です🤲🏼
.
私の場合は妊婦だからだけど
やっぱり大きな体で生活するのはキツいですね😂💔
スマートな方が本当に楽だし
健康的だし些細なことがスムーズだし
体も身軽の方が心も身軽な気がしましたね‼️
.
産後ダイエットを焦ってはいませんが
心も体も健康的に
生活しやすい身体を作っていきたいですね🐻‍❄️💕
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2020/12/16

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