私らしい働き方を叶える場所"SHE"のインスタグラム(she_officials) - 12月15日 20時49分

【自分を見つめ直すマインドフルネスのすすめ🕊️】

忙しい毎日でも、自分のことを見つめ直す時間を作ってみませんか？

今回は、 @yunamoon_she さんに、日常に取り入れやすいマインドフルネスを教えていただきました✨

マインドフルネスで気持ちを整えていきましょう💐

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