野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 12月11日 10時39分

Special ✨コラボライブ on YouTube‼️
みなさーーーん🙋‍♀️
瞑想に興味はありますかー😆？！

明日12日土曜日14時〜ななななんと‼️私のYouTube #HappyJournal に
大尊敬のヨギーニ　@吉川めい をお迎えして😭🙌トーク👉Yoga&瞑想のスペシャルLiveをします！

大好きな友人でもあり、私の瞑想の先生でもあるMaeさんに、ビギナーでも入りやすい瞑想のコツ、皆で教えもらおー🤍🧘‍♀️

瞑想前に私が毎朝でも1短時間でできる10分程度のヨガもガイドしますよ✌️その後、Maeさんが瞑想をしてくれます🙌✨

うぅ…🙈豪華✨めいさんが出てくれるなんてYouTube続けていていかったな🥲🤍

明日12日14時〜
私のYouTube のこの写真の予約画面から入ってね！

また１回で繋がるか謎ですので🙏🤣💻(事故多発w)ライブ配信を見逃さないように私のチャンネル登録もよろしくお願いします🙇‍♀️

ベルマークを押して通知on 、携帯も通知onにしてね🙏LIVEが始まるとお知らせが行きます🤍
　

そしてそして‼️
翌週末18.19日にはナント✨2人でオンライン💻リトリート🧘‍♀️🧘‍♀️ @vedatokyo
ヨガして瞑想して食べて笑うヨガ忘年会✨します！　

その話も明日詳しくしたいと思います🙋‍♀️

２人に瞑想や何か質問があったら、コメントしてね🤍

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