Sayaka.Mのインスタグラム(insta.sayaka) - 12月11日 07時13分


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Today’s lunch
#japanesefood
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先日の時短お弁当🍱
#そぼろ弁当
そぼろ、たまご、法蓮草とツナのサラダ風の三色
甘さとしょっぱさのバランスが🙆‍♀️
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すぐ出来る丼は嬉しい限り💗
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insta.sayakaの毎日作りたくなる!
糖質オフレシピ
(amazon、楽天ブックスにて)
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YouTubeは
📺sayaka hokkaido channel
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使用しているお弁当箱等は
#楽天roomに載せてます
(プロフィール下に全てリンク)
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私のお弁当の記録は
My lunch records.
我的便当记录
제 도시락의 기록
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#sayaka弁当
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2020/12/11

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