川村ひかるのインスタグラム(hikaru.kawamura) - 12月9日 22時24分

年末に向けて忙しさが増していきますね。

帰宅してからのお料理は疲れちゃうので
朝ご飯作るタイミングで夕飯を仕込んでおくとすご〜く楽です🎵


手羽元と卵の甘煮
サーモンのカルパッチョ
スルメイカの塩麹漬け
れんこん炒めのカレー風味
ワカメの炒め物

手羽元は軽く炒めながら
大根を下茹でし
あとは電気圧力鍋が美味しく煮込んでくれるだけ。。
帰宅したらすぐ食べられるし
味の染み込んだ大根と煮卵がこれまた絶品‼︎
お腹すいたら煮卵を食べると身体にいいおやつになります‼︎


メイン料理を仕込んでおけば
後は簡単なおつまみみたいなメニューです。


イカは塩麹に1日漬けたらねっとりした旨みがでて最高のおつまみになりました。

ワカメの炒め物は大好きで妊娠中によく食べていたら髪がフサフサな息子が産まれてきたよ。

レンコンはカレーパウダーで味付けしたから息子も食べました！


買って良かった圧力鍋

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