伊藤みくさんのインスタグラム写真 - (伊藤みくInstagram)「トレーナー業の方もちょこちょこやらせてもらっています🙆‍♀️✨ この冬は風邪をひかずに❗️ コロナにもかからないようにするためにも‼️ 免疫upが鍵🔑 体温が一度下がると免疫が30%近く下がると言われてます⬇️ 私は手足が冷えたなぁ思ったら、すぐにちょこまかと身体を動かすようにしてます。ストレッチも良し👌 体温上げて気持ちも上げて✨ 元気に毎日過ごしましょうね❤️ #コロナに負けるな #免疫up #パーソナルトレーナー #筋力アップ #免疫力を高める #フリーアナウンサー #筋トレ女子」12月9日 21時16分