田中菜月のインスタグラム(natsuki_hakko) - 12月7日 23時33分

北風百恵さんこと、モッピーさんをお迎えして、ヨガレッスンをオンラインで体験させていただきました！

からだがはじまりとおわりでは
おなじ座るの、あり方がちがいました！

モッピーさんも参加してくださっている、心と体を整えるオンラインリトリートをプロデュースしています。

からだ
発酵
ファスティング
瞑想
ヨガ
セクシャリティ
量子力学
クリスタルボウル
アート
自然

みんなと暮らしているような感覚
不思議です。

12/23まではみんなでゆるくてしあわせな発酵生活を過ごしていきます。
動画は1月いっぱいは何度でも見直していただけますので、ご自身のタイミングで。

モッピーさんは
来年、渋谷で1万人ヨガをする
@life_tuning_days にも参加されています✨

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