高橋みなとのインスタグラム(minaaaaato) - 12月6日 19時49分


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2020年ラストのサーフトレーニングを開催✨
去年の夏からスタートし、今年はコロナウイルスの影響で一時お休みしたときもありましたが
リピートして毎月来てくださる方がほとんどで、とっても嬉しく思います!!!
トレーニングのおかげか?
サーフィン調子いいとか、ワイプアウト減ったとか、身体が動くようになったとか、月曜日会社に行く時は筋肉痛で歩き方ぎこちないとか、笑
たくさんの感想を聞いて、私も嬉しいです🥺✨
スタート当時よりもウォーミングアップはスムーズになっていたり、可動域が広がっていたり、見るからに進化している皆様に刺激をもらっていますし、
私が @modernperformance.surf のトレーニングをインプットしたものを皆様と一緒にアウトプットする時間は、とても貴重で毎回楽しいです!!
いつもありがとうございます😌✨
年明け1発目のトレーニングは1月16日(土)を予定しております。
午前9:30〜のクラスしか開催しませんので、ご予約はお早めに🌼
一年間、お疲れ様でした👏🏽🔥💯💮


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2020/12/6

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