間々田佳子のインスタグラム(yoshiko.mamada) - 12月5日 19時13分
気になる顔の歪みぷちトレーニング💪😘
口角の高さを一瞬で整えよう!
#コアフェイストレーニング
先生…私右の口角が上がらないんです!など…気にしている方は意外と多い。
写真に写った自分の顔を見て
気づく場合も。
でも、口角の高さはこの動きをちょこっとするだけである程度整いますよ!
だから一日中顔を動かしていなかったりすると停滞が続き動きもさらに鈍くなり、表情も固まりやすくなる😓
気をつけよう!私も気をつけよう!
毎日顔を動かそう!🥰
#間々田佳子
#コアフェイストレーニング
#顔の筋トレ
#左右対称
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2020/12/5