YOLOのインスタグラム(yolo.style_japan) - 12月5日 18時00分
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こんばんは、naoです!
いつものお家トレーニングには飽きてきた...😞という方も多いのではないでしょうか?
スタジオには行きにくいけど、普段とは違う事をしたいと思い、ヨガにチャレンジしました🧘♀️
聖者カウンディニャのポーズ2にチャレンジ!
体幹・腕が鍛えられじわじわと体が温まりました🔥
皆さんは、お家時間で何か新しい事、始めましたか?
ぜひコメントで教えてください👇
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2020/12/5