りーまるのインスタグラム(riii_maru162cm) - 12月3日 17時50分
30分加圧トレ&60分エステで、、
スワイプしてね▶︎▶︎▶︎
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自分ではなかなか難しい
ボディーメイキングしてもらってます🏋🏼♀️✨
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先月は月に二回だけでしたが、
やるとやらないでは大違い！🥊
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トレーニング後に
セルライトゼロのマシーンを当ててもらうだけで
相乗効果により
太ももがかなり細くなります😭💓💯
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@bee_personal_official 通う理由は、
このスッキリ感がたまらんから！！✨✨
（私のように体冷えやすい方は
この時期どんどんセルライト増えてしまうので
おすすめです😱）
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トレーニングも加圧なので
短時間で重点的に鍛えられます👏
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ここ夏から通ってるんだけど
こセルフホワイトニングも出来ること知って、
かなーーーりびっくりしました😂💓
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ということで、
やろうと思えば
筋トレ→エステ→ホワイトニングが
同じ施設内でできます😳✨✨✨
（初めてウェア着たまま
ホワイトニングしました！笑）
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ホワイトニングは今までやった事ないタイプので
よだれ垂れそうになりながら頑張りました✊✨
（少し難しく感じたので慣れが必要そうです✍️）
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兎にも角にも
トータルでなんでもできてしまうので
忙しい会社員さんや、
サクッときれいになりたいママさん、
私のようなせっかちさんなどに
ほんとおすすめです🐶💓笑
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2020/12/3
