有働文子のインスタグラム(udou_fumiko) - 12月2日 16時45分

茨城県で頑張る方を応援する...インスタLIVE 第2弾、やります✨

今回は、女性の方必見です👩‍🍼✨「人生が変わる！心と体を温める料理教室」著者の小川原智子さん @tomoko_ogawara と出版されたばかりの本の内容について、お話します💁‍♀️✨
体温を上げるすごい食事健康法!や、体を温める「最強の食べ物」、心を回復する食材の選び方、幸せホルモンをいっぱい出す食事のコツ等、私も学ばさせていただきます♪

2020年12月16日水曜日　午前10時から

#インスタLIVE
#茨城県土浦市
#茨城県を盛り上げたい
#マクロビオティック
#料理研究家
#フリーアナウンサー
#アナウンサー
#不妊治療からの妊娠

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する