喜多よしかのインスタグラム(yoshika_1002_official) - 11月30日 15時56分
「なんで捻挫したの？」と良く聞かれるんですが、ボーッとしてて家の前で転んだんです…笑
完全なる不注意です…😭
プチッ！て感じがしたし、あれ？ヤバいのかな？と思ったけど、1.2週間で治るでしょ〜と甘く見てしまった結果、こんなに長引くなんて💔
受傷直後のお仕事ではご迷惑をおかけして本当に申し訳ありませんでした😢
撮影クルーの皆さんのお気遣いありがたかったです😭
怪我することによって痛みで交感神経優位になり眠りも浅くなったり、身体って繋がってるんだなぁと実感。
皆さんも怪我には気をつけてください〜🥲
甘く見たらだめだね〜🥺🙅🏻♀️
それにしても、PTOTの友人達や先輩に色々サポートしてもらって本当にありがたい😭
みんなプロでカッコいい✨👏🏻
日々勉強して治療＆リハビリしてくれて、頼れる存在です😭✨
そして捻挫したら太るんですよ…
痛くて動けないけど、お腹は一丁前に減りたっぷり食べて安静にするからあっという間に太るんですよ…！びっくりしました🤯笑
年末バタバタして気もそぞろになりがちですが、健康や体調管理を見直す機会になりました😌💦
明日から12月ですね🎄
2020年ラスト1ヶ月、みんな元気に過ごせますように🙏🏻
#すました顔して捻挫してるやつ
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2020/11/30
