前田けゑのインスタグラム(ke_maeda) - 11月29日 16時04分

【スポンジ🧽】
ボディメイクコンテスト終えて1週間ぶりのパーソナルトレーニング！

『63.5キロ』まで減量したのに
暴飲暴食でまんまと5キロ増量し『68.4キロ』になりました💪

少しサウナとかで整えて65キロキープしたいと思います。

そして題名の【スポンジ🧽】ですが
初体験のボディメイクコンテストで急激にカラダを絞ったのに
例えるとスポンジ🧽のように水分と塩分を吸収したため、こんな腫れぼったい顔になったらしいですw

ボディメイクあるあるらしいですが…

免許証再発行(撮影)の前に教えてほしいよーーーw

4年間【犯罪者顔】やんw

悲しさw

これからも楽しくボディメイク、フィットネス続けて

先には
フィットネス映像制作(グラビア女子に限るw)、パーソナルトレーニングジム(地域貢献型ジム)、コンテスト(ムキムキ💪オンリーじゃないやーつ)などなどもプロデュースしていこうと思っていますので、フィットネス男子女子は繋がっといてくださいね💪

#ベストボディジャパン
#ボディメイク
#フィットネス

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