最上もがのインスタグラム(mogatanpe) - 11月28日 11時44分

昨日のお団子、左右はこんな感じ🍡
ツインテールみたいにしてから
クルクル巻いてピンでとめてくれてたよ。
(自分じゃできない…ゆみかはんありがとう😊)

この赤のケーブルニットワンピは @united tokyo のです！
見えてませんでしたが、下は @some0658 のゆるゆるズボン👖
@ユニクロ の極暖とヒートテック靴下を装備してました😏

痩せてる？て思ったかもですが、
つわりピークの時本当に体重かなり減ってしまい
がんばって食べるのもしんどかったので
今徐々に増やしているところです…！
なのでしっかり食べて！と言われても結構ちゃんと食べててこれなので、マイペースにやらせてください☺️
つわりもまだ抜け切ってなくて、気持ち悪くなることも多いため、
他人の意見で行動はできません。

ぼくもげっそりしたほっぺがとても嫌でつわりピークの際は、
オエっ🤮てなるか泣いてました笑
本当それしかできない日もあるんです…
公表前に入院も考えましたが、どこからリークされるかわからない恐怖から、行けませんでした。
でも今は少しずつ食べれてますので、ゆっくり、適度に体重は増やしていけたらなと思ってます。

妊娠すると食べ物・飲み物の制限もかなりあり
薬もほとんど飲めません。
あとつわりは薬でなかなか誤魔化せないんです。
吐いても解決しませんし…

わからないことは全て産婦人科の先生や助産師さん、そしてお友だちのママさんにきいて実践しております☺️
お酒はそもそもそんな飲みませんが、妊娠が発覚してから1滴も飲んでませんし、カフェインも控えてます。
白湯とミロを愛しています。

お寿司もたべてません。笑
食べすぎなければ大丈夫とは言われてますし
お寿司大好きですけど🍣😭
でも自分で決めたことは曲げないようにしてます。
なのでご安心を！

あと、お菓子の食べ過ぎもないですし
(そもそもお菓子、量食べれないです)
子どもの栄養バランス、はもちろん考えて色々食事しております。
果物も、皆さんの言う「食べ過ぎ」のレベルからは程遠いと思います💦

お仕事に関しても自分のできそうな範囲でしかお受けしてません。
収録であっても、本番が２時間を超える現場の参加は避けてますし
(そうなると受けれるお仕事ももちろん減りますが…)

休憩も挟めるかどうかとか、寒さ対策はできるのか、等
毎現場相談しながら参加しております。
ぼくも、何が起きるかわからない、というのを常に考え、
もしものときはお休みもします！
言われすぎるとノイローゼになりそうで、
結構制限もかけてしまいました。。すみません。
命令口調のものは削除もしました…

自分を甘やかすより厳しくする派でしたが
(寒さなんて我慢！食べなくてもやりきる！何時間でも労働してやる！！キツければ筋トレ・ランニングして体力と筋肉つければいいっしょ！！みたいな笑)

今は本当もうキツいのハードルを下げまくって
少しでも無理かなって思ったら断ってます！

とはいえ、お仕事をしないで家にこもりきりなのも
メンタルによくなかったですし
ぼくが稼がなければ、子どもは生きていけませんので、(裕福な家庭で育ってませんし)
自分でできることはちゃんと自分でやろうと思っているだけです。

個人事務所でスタッフも理解あるなめこちゃん(育児中)しかいませんので、都度話し合って決めてますし
ぼくが伝えにくいことは全て伝えてくれてます。

現場はほとんどメイクのゆみかさんがいてくれて、
とても信頼していて助けてくれるので、
コロナ対策もあり、少数精鋭の安心できる体制でやらせて頂いてます。🌛

コメ欄の完全封鎖は読みたい人のコメントも読めなくなるのさみしいですし
ファンの方からもさみしいと言われちゃうので
なるべくは開けていきたいなと思ってます。

なので、心配してくださるのもお節介したくなるのもわかりますし、愛は十二分に伝わっておりますが、少しだけぼくを信用して欲しいなと思います。
ぼくは大丈夫ですよ🌞ありがとうございます♪

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