田中律子さんのインスタグラム写真 - (田中律子Instagram)「久しぶりに、広尾EAT PLAY WORKS4階にある　『SUWARU』へ🙏 @suwaru_meditation ニーマル先生　@nirmal1976 の瞑想レッスンに行ってきました🧘‍♀️ やっぱりニーマル先生の瞑想は最高😌片鼻呼吸から、ゆっくり目を閉じて、自分の心を観察して、寄り添って、受け入れて、感謝する☺️ 昨日は、ご先祖さまに感謝する瞑想でした🙏左側が熱くなって、おじぃちゃんをとっても感じる時間でした😌 いつも、屁は健康のバロメーターって言って、おならをする🤣私たち孫はキャーキャー言って逃げるのをつかまえて、笑いながらおならする、優しいおじぃちゃんを思い出して心があったかくなりました😌 おじぃちゃん、私は元気だよ、いつも見守ってくれてありがとう🙏 ご先祖さまがいるから、私はここにいる…改めて感謝する瞑想でした💛 インスタライブでもSUWARUでは配信してるから、ゆっくり座って、自分の家から参加出来るのでご興味ある方はぜひ🤩👉　@suwaru_meditation 石古さん、あっちゃん、最高なタイミングで瞑想をありがとう🙌 #suwaru #meditation #瞑想 #okinawalife #tokyolife #2拠点生活 #duallife #ご先祖さまに感謝 #繋がる #ありがとう」11月24日 8時54分