時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 11月23日 13時41分
あんまり得意じゃないダンベルプレス💪🏻
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フォームが難しくて、トレーナーさんに見てもらいながらじゃないとまだできません。
胸筋のことだけを考えてやらないと変なところに力が入っちゃう。
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筋肉としゃべりながらトレーニングしてます！！w
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@naritore
@lekiji_dematera
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2020/11/23
