Tomoyo Umezawaのインスタグラム(_umetomo_) - 11月23日 13時24分
最近 コロナ的な問題もあって
もしも自分がかかってしまったら
周りの人に迷惑をかけてしまうので
ウォーキングは続けてるんだけど、
今は ジムでの筋トレは自粛中~ 😬
だから 体力が少し落ちてる気もするし
季節の変わり目で
乾燥で 喉が痛くなりそうな予感が
する日もあったりするから
【バリアパワーに関係したサプリメント】って言葉に惹かれて
11月5日に 発売された
生きてる酵母&βグルカン♪ を
定期的に飲んでみてるよ♪
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見た目は 草が乾いた粉末みたいに見えて
絶対 苦いし 不味いっ!て思ったんだけど、
私が感じた味は 八ツ橋みたいだった★
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お水で もっと上手に飲めば
多分 味を感じずに飲めるハズ𐤔
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生きてる酵母は
糖質分解力があるから
甘いものが好きな方、炭水化物が好きな方
不規則な食生活になりがちな方に
オススメらしい♪
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確かに 外からもいろいろやれるけど
中から栄養をしっかり補給できた方が
より ケアも効果が出そう♪
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年齢的にも サプリメントが
大事になってきているような気がするから
続けてみよーっと♪
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@nkks_jp
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2020/11/23