YASUKO TAKESUEのインスタグラム(momoichigo0515) - 11月22日 19時17分

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今日の晩ごはんは…☺️
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@Sayaka.M さん出版のレシピ本から作りました💝
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🌟糖質オフレシピ100から1品
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🌟腎臓病改善レシピから3品
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簡単でヘルシーなのに美味しいのばかり😋💕
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＊牡蠣の炊き込みご飯
＊鯛の湯葉揚げ(腎臓病改善レシピ )
＊トマト塩昆布サラダ(糖質オフレシピ).
＊豆苗の白和え(腎臓病改善レシピ)
＊アスパラとツナの錦巻(腎臓病レシピ).
＊小松菜サラダ
＊豚肉と白菜の生姜味噌スープ.
＊みかん
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