三倉茉奈のインスタグラム(mana_mikura_official) - 11月18日 19時00分

グリルチキンと野菜。
じゃがいもとブロッコリーアスパラなどの野菜は先にレンジでチン。鶏肉と一緒にオリーブオイルをかけて魚焼きグリルで。美味しいとの噂を聞いて最近買った黒瀬のスパイス、というのをかけたらとても美味でした。もちろん塩胡椒でも。

あとは海老芋入りの筑前煮、ひじきの煮物、じゃこと菜っぱの炒め和えなど。

筑前煮の香りが食卓にあると、おばあちゃんの家でお正月を過ごしてるみたいな気分になる。笑

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