雨宮めるのインスタグラム(amamiya_melty) - 11月13日 17時16分
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“キレイ”の為に✨腸活✨
小学生時代から悩んできたお腹の不調
便秘は血行を悪化させたり、肌トラブルのもと
市販のお薬、漢方、センナ茶、酸化マグネシウムetc.
色々試して効果もあったけど、一生続けるのは苦痛💦
以前飲んだ乳酸菌サプリがすごく良かったので
今回は乳酸菌の中でも、水で溶かして飲むタイプに挑戦
飲む乳酸菌飲料とクエン酸の間くらいの味かな?
マスクの下でひっそりキレイ作り続けてみますね♡
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2020/11/13