北川りなのインスタグラム(ri.s215.na) - 11月9日 20時57分
東京中央美容外科名古屋栄院
@tcb_nagoyasakae へ
#ドクターズダイエット を受けに2回目の来院してきました!!
この3週間は、特に食事制限とかせず
体重もあまり変わってなかったけど
採寸してもらったら、太ももが1cm細くなってた🤣❤️
食事に関しては、前回いただいたスムージーを毎朝飲んで
揚げ物とか食べる時はサプリを飲んだりしたよ!
(毎日食後にアイス食べてしまってたから
結婚式前よりもかなり食べてたけど体重増えてなかった🤣)
担当してくれる木村先生 @tcb_kimura や
スタッフの方が優しく声かけてくれるので
頑張れる✨
まだ2回目だから、これからどう細くなってくのか
とっても楽しみ♪♪
また3週間後行くので
経過つたえるねー!!!
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2020/11/9
蒼井桃香さんがフォロー