めがねとかもめと北欧暮らしのインスタグラム(mi1341) - 11月8日 15時36分
心地良い習慣。
子育てで疲れた日、辛いことがあった日に続けている習慣があります。
砂時計を使って、3分だけぼーっとする☺️
日々暮らしていると、無意識に家事や仕事の段取りを考えたり、些細なことでウジウジ悩んでしまう私。
たった3分だけど、砂が落ち切った後不思議と気持ちがすーーっと軽くなるんです🌿
毎日色んなことがあるけど、些細な心地良い習慣を取り入れて柔らかな心で過ごしたいなぁと思っています。
ブログで詳しくご紹介しています。
@めがねとかもめと北欧暮らし
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家事の合間に読んでもらえたら嬉しいです🌱
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2020/11/8